강동구립도서관

나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습

• 저자 박진영 지음
• 발행자 우리학교
• 발행년도 2019

위로의 책

• 저자 매트 헤이그 지음 ; 정지현 옮김
• 발행자 비즈니스북스
• 발행년도 2022

우리의 상처는 솔직하다 : 아픔을 딛고 일어선 청소년들의 살고 싶다는 고백

• 저자 멘탈헬스코리아 피어 스페셜리스트 팀 지음
• 발행자 마음의숲
• 발행년도 2021

내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 : 우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로

• 저자 이두형 지음
• 발행자 아몬드
• 발행년도 2021

넌 안녕하니 : 소노 아야코 에세이

• 저자 소노 아야코 지음 ; 오경순 옮김
• 발행자 책읽는고양이
• 발행년도 2023

나는 나답게 살기로 했다

• 저자 손힘찬(오가타 마리토) 지음
• 발행자 스튜디오오드리
• 발행년도 2021

마음출구 있음_you turn : 힐링닥터 사공정규의 유턴처방전

• 저자 사공정규 지음
• 발행자 가디언
• 발행년도 2023

나는 은둔형외톨이 엄마입니다 : 고통의 시간에 다시 따스한 햇빛이 들다

• 저자 한국은둔형외톨이부모협회 지음
• 발행자 수류화개
• 발행년도 2023

뭐든 하다 보면 뭐가 되긴 해 : 루마니아의 소설가가 된 히키코모리

• 저자 사이토 뎃초 지음 ; 이소담 옮김
• 발행자 북하우스
• 발행년도 2024

(고립이란 이름으로 우리 곁에 숨어 있는)외로움의 함정

• 저자 이완정 지음
• 발행자 더디퍼런스
• 발행년도 2025

오랫동안 내가 싫었습니다 : 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치

• 저자 오카 에리 지음 ; D. 유카리 그림 ; 황국영 옮김
• 발행자 휴머니스트
• 발행년도 2020

은둔을 경험한 청년들의 이야기

• 저자 황교정 저
• 발행자 학지사
• 발행년도 2024

웅크린 마음이 방-안에 있다 : 고립되고 은둔한 이들과 나눈 10년의 대화

• 저자 김혜원 지음
• 발행자 흐름
• 발행년도 2025

(외로운 나를 돌아보는)마음의 안부

• 저자 최선희 글·그림
• 발행자 홍림
• 발행년도 2023

은톨이 엄마들의 해방일지 : 은둔형외톨이 엄마들의 해방을 향한 무한도전

• 저자 한국은둔형외톨이부모협회 주상희 대표 외 8명 지음
• 발행자 수류화개
• 발행년도 2024

이렇게 누워만 있어도 괜찮을까 : 오늘도 고립의 시간을 살아가는 여성 청년들

• 저자 안예슬 지음
• 발행자 이매진
• 발행년도 2023

고립청년 탈출기

• 저자 추승현 지음
• 발행자 수다판
• 발행년도 2025

은둔주의자 : 혼자인 게 좋지만 버림받는 건 두려웠습니다

• 저자 김도영 지음
• 발행자 꿈공장 플러스
• 발행년도 2024

불안한 사람도 마음이 편안해지는 작은 습관 : 불안 전문 카운슬러가 8천 명을 상담하며 가장 효과 본 방법들 62

• 저자 야나가와 유미코 지음 ; 이지현 옮김
• 발행자 더퀘스트
• 발행년도 2024

오늘부터 성장할 나에게 : 인생을 제대로 사는 100가지 방법

• 저자 김새해 지음
• 발행자 필름
• 발행년도 2023

이대로도 괜찮습니다

• 저자 호소카와 텐텐,미즈시마 히로코 지음 ; 황국영 옮김
• 발행자 휴머니스트 출판그룹
• 발행년도 2018

할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게 : 무기력의 패턴을 끊어줄 아주 작은 루틴의 힘

• 저자 이광민 지음
• 발행자 위즈덤하우스
• 발행년도 2025

다행히도 죽지 않았습니다

• 저자 김혜지 지음
• 발행자 성안당
• 발행년도 2020

(내 마음을 알고 싶은 날의)우울해방일지

• 저자 이명수 지음
• 발행자 에이엠스토리
• 발행년도 2023